생명력과 번식력이 아주 강한 돼지감자에 대해 들어보셨나요? 저는 화장실에서 좀 오래 있는 편인데요 돼지감자 즙을 먹으면서 매일 속 편하고 가볍게 하루를 시작한답니다.
그럼 생 돼지감자 효능과 먹는방법 그리고 돼지감자즙으로 달라진 몸의 변화에 대해 알려드립니다
목차
1. 돼지감자 즙은 S 라인이다
2. 돼지감자는 어떤 식물이죠?
3. 생 돼지감자 효능과 먹는방법
4. 생 돼지감자 고르는 방법과 보관법
1. 돼지감자 즙은 S 라인이다
저는 위에서 언급했듯이 화장실에서 오래 있는 스타일입니다. 그래서 아침은 늘 바쁘답니다. 지인의 소개로 돼지감자를 알게 되었고 처음에는 돼지감자 수확시기에 생으로 구입해서 먹었답니다.
돼지감자는 수분이 참 많습니다. 울퉁불퉁한 생 돼지감자를 솔을 이용하여 구석구석 세척을 한 후 마치 무처럼 먹어보았습니다. 아무런 맛이 없는 그냥 물맛입니다.
좀 더 맛있게 먹기 위해 얇게 썰어서 건조해 보았습니다. 단맛을 느낄 수 있습니다. 그러나 직장 다니면서 가정에서 만들어 먹기에 조금 번거로움이 있어서 몸이 티 나게 좋아진다는 몸티나진 돼지감자 즙으로 먹게 되었답니다
정제수 외 100% 오롯이 돼지감자 만으로 내리 진액입니다. 아무것도 첨가하지 않은 돼지감자 본연의 단맛이라 더 매력적인 맛입니다.
시중에 있는 건강즙 표기사항을 꼼꼼하게 살펴보면 농축액을 혼합하여 만든 건강즙들도 있는데요. 이 몸이 티 나게 좋아지는 몸티나진 돼지감자즙은 돼지감자 원물 그대로 중탕으로 달여 내린 상품이라 더욱 믿을 수 있습니다
식후에 파우치 하나씩 더운 여름에는 얼음 띄워서 차 대용으로 자주 마셔주었더니 화장실에서 머무는 시간이 짧아졌습니다. 몸이 가벼워지니 체중도 줄어들고 몸 라인도 살아나는 것 같습니다. 저에게 돼지감자즙은 S라인입니다
2. 돼지감자는 어떤 식물이죠?
매끈한 감자에 비해 돼지감자는 울퉁불퉁하게 생겼으며 세척하기도 까다롭습니다. 일명 뚱딴지라고도 합니다. 여러해살이풀로 번식력과 생명력이 대단하며 북아메리카에서 건너온 귀화식물입니다. 들판이나 야생에서 자생하지만 요즘 돼지감자를 이용한 다이어트 열풍이 불면서 작물로 재배하는 농가도 많이 있습니다.
거친 땅에서도 2M 이상 정말 잘 자라며 가을에는 해바라기를 닮은 노란 꽃이 일품입니다
수분이 많이 함유되어 있는 돼지감자는 생으로 먹을 때 아삭한 식감이 있으며 그냥 물 맛이지만 건조를 하거나 즙을 내리면 돼지감자 본연의 단맛이 나면서 누구나 섭취하기 편합니다
3. 생 돼지감자 효능과 먹는방법
▶ 생 돼지감자 효능
① 천연인슐린 이눌린 성분이 함유되어 있습니다
② 배변활동에 도움을 줍니다
③ 혈당상승 억제에 도움을 줍니다
④ 식이섬유가 풍부해서 장 건강에 도움을 줍니다
⑤ 독소배출을 원활하게 해 줘 다이어트에도 효과적입니다
⑥ 탄수화물, 단백질, 비타민C, 칼륨 등의 무기질을 함유하고철분도 풍부하여 면역력 증진과 피로 해소에 도움을 줍니다
▶생 돼지감자 활용법
① 아삭하고 시원한 식감을 느끼며 과일처럼 생으로 먹습니다
② 건조하거나 졸이면 단맛이 나옵니다
③ 건조하여 볶아서 차로 마십니다
④ 생 돼지감자를 졸이거나 볶아서 밥반찬으로 먹습니다
⑤ 생 돼지감자를 채 썰어서 에어프라이어에 굽거나 오븐에 돼지감자 피자를 만들어서 먹습니다
4. 생 돼지감자 고르는 방법과 보관법
▶생 돼지감자 고르는 방법
① 가급적이면 주름이 없고 울퉁불퉁하지 않은 돼지감자를 선택합니다
② 만져보았을 때 알이 단단한 느낌이 드는 것이 좋습니다
③ 표면에 흠이나 상처가 없는 것을 고릅니다. 상처가 있으면 금새 섞어버립니다
④ 일반 돼지감자는 옅은 갈색빛을 띠는 것이 좋고 자색 돼지감자는 선명한 자색을 띠는 것이 신선합니다
▶생 돼지감자 보관방법
① 흙이 묻은 상태로 상자에 넣어서 신문지를 덮어서 바람이 잘 통하는 그늘에 보관합니다
② 깨끗하게 세척을 한 후 어슷썰기 하여 찐 후 냉동보관합니다
내돈내산 우수한 국산 농산물로 만든 상품 중 오늘은 돼지감자즙에 대해 알아보았습니다. 여러분들 쇼핑에 도움 되시길 바랍니다
